5 Temel Unsurları için bacak
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve devinim aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı münezzeh tutmanıza yardımcı evet. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, ferdî durumunuza tatminkâr esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Enfeksiyon kan sirkülasyonından geçerek yahut yakındaki dokudan yayılarak